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No te recomendamos una simple creatinas de monohidrato, te recomendamos las mejores creatinas combinadas con glucosa, taurina, vitaminas y minerales.
Entre las creatinas combinadas más recomendadas se encuentran:
Si quieres solo monohidrato de creatina te recomendamos:
¿Cuándo tomar creatina?
Podemos tomar una medida antes de entrenar para evitar la fatiga muscular durante el entrenamiento y una medida luego del ejercicio físico para recuperar la masa muscular que hemos estimulado.
¿Con qué se pueden combinar estas creatinas?
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